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- 食べて健康になるコスミック社食！
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材料および調味料はすべてオーガニックを使用しています
☆今日のメニュー
・白菜のお味噌汁
・厚揚げの大豆肉味噌のせ
・さつま芋とごぼうのきんぴら
・2種類の蕪の麻の実オイルサラダ
朝晩は冷え込みますね。
甘い白菜のお味噌汁は、寒い日にぴったりで体が温まります。
厚揚げにのっている肉味噌は、大豆ミートで作ってあります。
厚揚げだけでなく、大根ステーキや麺類の上にのせても美味しそうです。
さつま芋とごぼうのきんぴらは、蒸し煮して薄口醤油で味付けをしただけだそうですが、
さつま芋とごぼうのそれぞれ違う甘さがマッチしており、ごはんがどんどん進みます。
2種類の蕪のサラダは、白い蕪と赤い蕪と蕪の葉でできています。
蕪を丸ごといただけるメニューです。
明日、11月22日は気功アカデミー赤坂教室があります。
詳細はＨＰにのっておりますので、
ご興味のある方は是非ご参加下さい！
- 2014年11月21日 17時13分 食
