矢山式気功を通じて、健康な身体、能力開発、意識の進化をめざす人々をサポートします。

「気」を感じるための第一歩。冷え性・肩こりの対策など、健康な身体をつくるために役立つ、誰でもできるエクササイズです。

「裏労宮」を意識したトレーニングでブレインパワーを磨きます。DVDで学べる矢山式気功のバリエーションの一つです。

雑念になる言葉やイメージのリピートをやめて「何も考えない、考えていないということも、考えない」という澄み切った脳のモードをつくる。

自分の呼吸が深く入るようになると、頭の中の「名医」が目を覚まし、自分にとって良いか悪いかがきっちりと分かるようなります。